Klik i do kuchni! ;) :

Szukaj na tym blogu

czwartek, 11 października 2018

※Domowa chińszczyzna: kurczak z warzywami i sosem curry※



Domowa chińszczyzna z kurczakiem warzywami: 

Mix papryki, cukinia, brokuły, marchew, pieczarki, kukurydza, por i groszek


 Przepis : 
  • pierś z kurczaka ( 300-400g )
  • mix papryki ( 3 szt )
  • brokuł ( pól )
  • cukinia ( pół )
  • pieczarki  ( puszka )
  • marchew ( 1 szt )
  • cebula ( 1 szt )
  • por ( 1/3 szt )
  • kukurydza ( pół puszki )
  • czosnek ( 3 ząbki )
  • śmietana  
  • curry, sól, pieprz, mąka
  • olej / oliwa 
+ ryż, makaron  
+ opcjonalnie kiełki fasoli
Wykonanie: 
  1. Kurczaka kroimy w paski doprawiamy pieprzem i czosnkiem. Odstawiamy na min 1 godzinę.
  2. Paprykę, brokuły i cukinię kroimy na mniejsze kawałeczki. Marchew ścieramy na tarce, żeby wyszły nam talarki. Cebulę kroimy w piórka. Czosnek ucieramy. Pieczarki i kukurydzę odcedzamy.
  3. Na odrobinie rozgrzanego oleju, podsmażamy pierś z kurczaka razem z cebulą ( 10 min )
  4. Następnie dodajemy paprykę, brokuły, cukinię, marchew i pieczarki. Podsmażamy ( 10min )
  5. Dodajemy kukurydzę i całość zalewamy do przykrycia zawartości patelni. Przykrywamy i dusimy  ( 30 min )


Sos curry :
  1. Odlewamy wywar z patelni do małej miseczki. Do zawartości patelni dodajemy sól i dalej lekko podsmażamy.
  2. Do wywaru dodajemy curry, sól , pieprz, śmietanę / mąkę do zgęstnienia.Wywar trzeba zagotować. 

Czas wykonania: 1,5 - 2h 


Gotowe ! 

Podawać z: ryżem / makaronem + surówka z kapusty / chili

  · • ● ✽ Smacznego ✾ 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz